Met behulp van tape kun je gewrichten stabiliseren/of ondersteunen en rek op spieren, pezen, ligamenten en andere weke delen verminderen. De tape gaat hierbij dienen als kunstmatige spier, pees of gewrichtsband, Je maakt hierbij gebruik van kleefbanden die niet elastisch zijn.
Een tape is een niet-elastische, klevend, scheurbaar verband op linnenbasis. Het is de bedoeling dat de tape niet voor langere tijd (langer dan 1 a 2 dagen) op de huid wordt gebruikt, omdat er dan irritaties of huidbeschadigingen kunnen ontstaan.
